#1 2024-11-02 00:44:22

Kotek999

Nowy użytkownik

Skąd: Warszawa

Dołączył: 2024-11-02

Liczba postów: 2

Wiek: 18

Waga obecna: 67

Waga docelowa: 60

Waga zrzucona: 7

Wzrost: 173

Rekrutacja, hejka;ppp

1.Wiek
18
2. Obecna waga 72
Cel 60 (może później niżej)
Wzrost 173-174
3.Czego oczekujesz od forum? Być może byłaś już na podobnym?
Od forum nie oczekuje myślę niczego, czytanie forum sprawia mi już duża satysfakcję i czuję się lepiej sama ze sobą, jedyne co bym chciała więcej żeby mieć osobę z którą mogę popisać więcej. Nie miałam okazji być nigdy na takim forum ani grupach, dopiero zaczynam.
4.Moje dotychczasowe odchudzanie to typowa głodówka 1000kcal czasami picie kawy i warzywa na patelni, do ćwidzeń nie umiem się zebrać i czuję dupy dyskomfort pzrez bark drzwi w pokoju XD, narazie tylko kroki.
Pozdro

Shee

Administrator

Dołączył: 2022-07-08

Liczba postów: 827

Waga obecna: 46,8

Waga docelowa: 45

Wzrost: 160

WWW

Odp: Rekrutacja, hejka;ppp

Cześć!

A ćwiczenia poza domem?
Bieganie? Rower? Siłownia? Jakieś zajęcia fitness?

Kotek999

Nowy użytkownik

Skąd: Warszawa

Dołączył: 2024-11-02

Liczba postów: 2

Wiek: 18

Waga obecna: 67

Waga docelowa: 60

Waga zrzucona: 7

Wzrost: 173

Odp: Rekrutacja, hejka;ppp

Hej!!
Właśnie zaczęłam chodzić i codziennie po szkole ile 4-6km na przystanek, z czasem może zacznę chodzić na siłownię, szkoła funduje nam kartę na zdrofit ale bardzo się boję tam iść, nawet nie lubię ćwiczyć na wf.(facet czasami mówi dziwne teksty do mnie)