#1 2023-02-23 14:26:09

Pimkiexoxo

Gość

Rekrutacja

1. Ile masz lat?
22
2. Twoja najwyższa, najniższa i obecna waga oraz wzrost.
Najwyższa: 86 kg
Najniższa 55 kg
Obecna 64 kg
Wzrost: 164 cm
3. Twój cel (wagowy).
50 kg
4. Jak wygląda Twoje odchudzanie i jak długo trwa? Podaj swój przedział kaloryczny.
Moje odchudzanie trwa już od najmłodszych lat. Jak miałam 7 lat zaczęłam bardzo szybko tyć, leżałam dużo w szpitalach, bo próbowali mnie zdiagnozować i ewentualnie wyeliminować jakąś chorobę. Po kilku latach okazało się, że choruje na niedoczynność tarczycy, hashimoto i insulinooporność. W wieku gimnazjalnym przechodziłam ed, ale nigdy z tego tak naprawdę nie wyszłam. Uwielbiam się odchudzać, czuję że mam wtedy kontrolę, ale bywają napady i gdy ją tracę to czuję się źle. Mój klasyczny przedział kaloryczny to 500/1000 kcal. Jeśli mam napady to bilans przekracza 1000 i dobija pewnie do 2000kcal.
5. Czym dla Ciebie jest "Pro-Ana"?
Społecznością, która mnie rozumie, wspiera i nie ocenia. Jednocześnie jest to perfekcja, samokontrola, dyscyplina i siła.
6. Czy byłeś/aś kiedykolwiek na forum o takiej tematyce? Jeśli tak, to dlaczego już do niego nie należysz?
Kilka razy, ale często przestawały być aktywne.
7. Jakie masz oczekiwania wobec forum i co chcesz w nie wnieść?
Chciałabym poznać więcej ludzi, którzy idą lub chcą iść tą samą drogą co ja, czyli drogą perfekcji. Potrzebuję też czasami motywacji i słów wsparcia. To samo chciałabym wnieść w to forum. Wsparcie, akceptację i motywację.
8. Opowiedz coś o sobie
Bardzo lubię zwierzęta, podróże i sztukę (głównie malarstwo). Wyszłam z przemocowego związku, uwolnilam się od innych toksycznych ludzi, którzy zatruwali mi życie i skupiłam się na sobie. Podjęłam się pracy, z której jestem bardzo zadowolona i spełniam się w niej każdego dnia. W tym roku zaczynam studia. Wracam na siłownię, basen i do restrykcyjnej diety.

кости

Motylek

Dołączył: 2022-10-31

Liczba postów: 544

Waga obecna: 47

Waga docelowa: 44

Waga zrzucona: 14

Odp: Rekrutacja

witaj, Pimkiexoxo
musisz troszkę zaczekać na admina

wykorzystując ten czas:

Mój klasyczny przedział kaloryczny to 500/1000 kcal

na tym forum stawiamy raczej na wyższe przedziały kaloryczne, bliżej nam do Twojego tysiąca, co Ty na to?

powiedz, jak z Twoimi dolegliwościami i problemami z tarczycą?
radzisz sobie?

Wyszłam z przemocowego związku, uwolnilam się od innych toksycznych ludzi, którzy zatruwali mi życie i skupiłam się na sobie. Podjęłam się pracy, z której jestem bardzo zadowolona i spełniam się w niej każdego dnia. W tym roku zaczynam studia

nawet nie wiesz jak się cieszę, że to czytam 

---

jeśli masz wątpliwości to rób to co podpowiada Ci instynkt; nawet jeśli podpowie Ci źle i wpadniesz w gówno, to wpadniesz w zgodzie z samym sobą, a to jest najważniejsze


Pimkiexoxo

Gość

Odp: Rekrutacja

Ciężko u mnie z braniem leków, bo mam dość zalatane życie ? ale staram się brać żeby unormować hormony, bo mam świadomość, że jak hormony leżą to i metabolizm. Jest dużo lepiej, dziękuje Co do dziennego bilansu to jest u mnie z nim różnie, ale raczej zazwyczaj 1000kcal nie przekraczam. Jeśli mam ochotę coś zjeść to wybieram zdrową żywność (np. robię sobie sałatkę z warzyw, które lubię) i wtedy taka sałatka jest zdrowa, pożywna i jednocześnie mało kaloryczna, dlatego ten bilans u mnie jest tak niski. Zaczęłam mocniejszą dietę przedwczoraj i już -2kg. Nie chodzę głodna, ale kontroluję to kiedy jem, co jem i jak jem. Od marca wracam na siłownię, więc prawdopodobnie będę jeść więcej (około 1000kcal), ale póki nie ma w moim życiu sportu (oprócz minimalnego wysiłku w pracy) to nie potrzebuję i nie chce jeść więcej, trzymam przysłowiowo „michę” aczkolwiek Z GŁOWĄ!

ivy

Motylek

Dołączył: 2022-12-09

Liczba postów: 232

Wiek: 28

Waga obecna: 88.7

Wzrost: 176

Odp: Rekrutacja

aczkolwiek Z GŁOWĄ!

nie powiedziałabym, że 1000 kcal to trzymanie michy z głową przy chodzeniu na siłownie, to ogóle myślę, że schodzenie tyle poniżej BMR jest szkodliwe i nie ma nic wspólnego z robieniem czegoś "z głową".

choruje na niedoczynność tarczycy, hashimoto

witam w klubie euthyroxu

tywnie

Na jakie studia się wybierasz?

I miło słyszeć, że wyszłaś z przemocowego związku. Jak tam oceniasz swój stan po tym wszystkim? Ogólnie dobrze się czujesz? Mimo wszystko przemocowe relacje potrafią nas zjadac długo po tym jak je juz zakończyłyśmy

---

Ale to nieprawda. Smoki i potwory nie czekają na odwagę i piękno. Tylko na stratę. Tylko na śmierć. I niektórzy ludzie są tacy sami.

Pimkiexoxo

Gość

Odp: Rekrutacja

Mogłabym na spokojnie jeść 1000kcal, więcej póki co nie dam rady. Jedzenie sprawia mi problem, bo mam sporo alergii pokarmowych i dużo produktów sprawia, że puchnę (dłonie, palce, stopy, twarz). Następuje zatrzymanie wody, a co za tym idzie wzrost masy ciała na wadze i wizualnie. Poza tym mam problemy innej natury i mała
porcja jedzenia sprawia, że czuje się najedzona, robię się wtedy bardzo
wzdęta, nawet jeśli jem coś mega zdrowego (np. sałatka - rzodkiewka, szpinak,
ogórek świeży, oliwki czarne). Dlatego ograniczam jedzenie do minimum, żeby móc funkcjonować jak człowiek i nie chodzić wiecznie przejedzona i wzdęta.

Ja przyjmuje Letrox, bo niestety - laktoza w euthyroxie )

Wybieram się na studia pielęgniarskie, bo lekarz z którym pracuje (lekarz zajmuje się chirurgią szczękowo-twarzową) zaoferował mi super pracę, jeśli pójdę w tym kierunku,
także why not!

Byłam w przemocowym związku przez 4 lata, w najgorszym okresie życia każdej osoby, czyli wiek
nastoletni aż do tzw. „wczesnej dorosłości”. Mój ex znęcał się nade mną głównie psychicznie, ale
dochodziło także do rękoczynów. Zdradzał mnie, mówił że jestem
taka gruba, że przestałam wyglądać jak kobieta, totalnie w siebie zwątpiłam. Po zerwaniu w 2 miesiące zrzuciłam 20kg. Waga mi stanęła na kilka lat, bo przestałam starać się ją dalej zrzucać, bo miałam
przed sobą maturę, wybór studiów, a później poznałam chłopaka, który motywował mnie jedynie do utrzymania tej wagi. Ale nigdy nie byłam z niej zadowolona. Moja relacja z mamą w przeszłości również była toksyczna. Mama traktowała mnie bardziej jak przyjaciółkę/doradczynię/pocieszycielkę. Już od najmłodszych lat musiałam ją bronić przed jej przemocowym partnerem, próbowałam
rozmawiać i tłumaczyć jej sama mając 8 lat. Brałam wszystkie problemy świata na siebie, zajmowałam się moim bratem jak tylko się urodził, bo mama duzo pracowała. Brzmi to jak patologia, ale największym paradoksem jest to, że mój ojczym pochodził z bardzo zamożnej i uczonej rodziny, moja mama również miała
super pracę i nie byliśmy taką typową patologiczną rodziną jak można sobie wyobrazić. To był
raczej dom bananowych ludzi, którzy swoje problemy chowają przed innymi, żeby tylko nikt się nie dowiedział, że nie są idealni. Od dziecka miałam problemy z wagą, a w podstawówce miałam problemy z matematyką. Te dwie kwestie bardzo utrudniły mi życie, bo od mamy słyszałam, że mam d**e jak trzydrzwiowa szafa, a od
ojczyma, że jestem nieukiem i nic nie potrafię z powodu braku umiejętności obliczania okręgu Potem się wyprowadziłam do dziadków na gimnazjum i myślałam, że będzie lepiej. Niestety, było to małe miasto, gdzie każdy się z każdym wychowywał, a ja byłam nowa, do tego ze stolicy. Starsze dziewczyny się nade
mną znęcały, wyzywały mnie, poniżały przed innymi, popychały, czekały pod szkołą żeby mnie pobić, a do tego kadra nauczycieli również była wrogo nastawiona przez znajomosci z rodzicami tych dziewczyn. Odcielam się od przeszłości, skupiam się na swojej edukacji karierze, na sobie samej w każdym znaczeniu, na bliskich,
na porządku w moim życiu i otoczeniu. Czuję się lepiej niż kiedyś, jestem bardzo niezależna mimo młodego wieku i wdzięczna za wszystko co mnie ukształtowało.

ivy

Motylek

Dołączył: 2022-12-09

Liczba postów: 232

Wiek: 28

Waga obecna: 88.7

Wzrost: 176

Odp: Rekrutacja

Jak tak mówisz o swojej diecie, to martwię się np. o rozkłąd makro pod kątem wysiłku fizycznego. Ale wierzę, że sama lepiej wiesz jak to ogarnąć i nie ma co się wpierdalać z buciorami

Studia pielęgniarskie i oferta pracy brzmią super!

Co do Twojej przeszłości - mega mi przykro o tym czytać, jako osoba, która przeszła dość podobne piekło. U mnie podobnie, tylko trochę na innej zasadzie, matki w domu nigdy nie było, a ja siedziałam i pilnowałam dziadka alkoholika i wujka ćpuna, wzywanie policji raz na tydzień minimum, czasami straż pożarna albo pogotowie w wieku 6-7 lat. A potem pilnowanie swojej matki,żeby się nie zabiła jak miałam 16-17 lat, sama mając myśli samobójcze i będąc po próbie xd Ale dobrze, że mimo wszystko zamiast skupiać się na przeszłości, skupiasz się na tym jak wykorzystać te swoją siłą i brnąć na przód!

---

Ale to nieprawda. Smoki i potwory nie czekają na odwagę i piękno. Tylko na stratę. Tylko na śmierć. I niektórzy ludzie są tacy sami.

Shee

Administrator

Dołączył: 2022-07-08

Liczba postów: 779

Waga obecna: 46,8

Waga docelowa: 45

Wzrost: 160

WWW

Odp: Rekrutacja

Kurcze jak czytam takie różne historie ciężkiego dzieciństwa to zawsze mam w głowie ,że chciałabym żeby moja córka miała ode mnie tyle wsparcia i odpowiednich wzorców, że zawsze będzie się czuła pewna siebie i nie będzie dawała się gnoić innym dzieciom.

Pimkiexoxo

Gość

Odp: Rekrutacja

Jem zdrowo, makro się zgadza ale jeśli dołączenie do forum na stałe będzie oznaczać dla mnie zwiększenie kaloryczności do 1000 to też dam radę się przełamać i jeść więcej.

Bardzo mi przykro, że musiałaś przejść przez to wszystko, znam te uczucia, które towarzyszą dziecku w takich sytuacjach i jest to najgorsze.

Wiadomość dodana po 01 min 02 s:

Kurcze jak czytam takie różne historie ciężkiego dzieciństwa to zawsze mam w głowie ,że chciałabym żeby moja córka miała ode mnie tyle wsparcia i odpowiednich wzorców, że zawsze będzie się czuła pewna siebie i nie będzie dawała się gnoić innym dzieciom.

Życzę Ci tego!

Pimkiexoxo

Gość

Odp: Rekrutacja

Ja Ciebie skads znam.

A ja nie kojarzę ?

Pimkiexoxo

Gość

Odp: Rekrutacja

Już nie jestem zainteresowana, także nie musicie się dziewczyny fatygować o rekrutację. Czekam 3 miesiąc, osoba która dodała prośbę o rekrutację już się dawno dostała, a ja czekam bez sensu. Dziękuje ślicznie