#1 2022-11-19 09:31:07

marinare

Motylek

Dołączył: 2022-11-18

Liczba postów: 274

Wiek: 32

Wzrost: 176

marinare

1. Ile masz lat?
Mam 32 lata.

2. Twoja najwyższa, najniższa i obecna waga oraz wzrost.
Aktualna i najwyższa waga to 121,8 kg. Najniższa 67 kg. Mój wzrost to 176 cm.

3. Twój cel (wagowy).
65 kg

4. Jak wygląda Twoje odchudzanie i jak długo trwa? Podaj swój przedział kaloryczny.
Odchudzam się od 13 roku życia A tak aktualnie, to jestem po drugim porodzie. Okres od pierwszej ciąży do drugiej po prostu przetrwałam (trudna historia) więc nie odchudzałam się mimo nabytej w ciąży nadwagi. Aktualnie wdrażam w życie nowe zasady, jak ilość kroków dziennie oraz staram się jeść poniżej zapotrzebowania kalorycznego. W tym tygodniu ruszam z większą restrykcją, bo to daje mi pozytywnego kooa na rozpęd. Planuję 800-1200kcal w zależności od zaplanowanego tygodnia.

5. Czym dla Ciebie jest "Pro-Ana"?
Jak miałam wspomniane 13 lat, to na necie trafiłam na fora pro-ana. To były tak naprawdę pierwsze nieśmiałe fale pro-anowskie przeniesione z amerykańskich stron. Pierwsze były porcelanowe. Ach, jak ja chciałam być tą idealna, traktowałam dziewczyny, jak totemy. Nigdy nie zarejestrowałam się na porcelanowe, ale znalazlam jedno, a po kilku latach drugie forum o tej tematyce. Nabrałam w międzyczasie rozumu. Poznalam swoje ograniczenia, aspiracje. Sama nazwa pro-ana kojarzy mi się z miejscem, gdzie mogę być sobą i skupić się na swoich celach. Nigdy nie było to tylko odchudzanie. Chcialam być najlepsza we wszystkim co robię. Kiedys - najlepsza w porównaniu do innych, chciałam pokonywać zdobyte cele innych. Teraz, juz od dawna, porownuje sie jedynie do siebie samej.

6. Czy byłeś/aś kiedykolwiek na forum o takiej tematyce? Jeśli tak, to dlaczego już do niego nie należysz?
Jak wspomniałam, bylam na takich forach. Jedno po kilku latach przestało być aktywne, wiec znalazlam drugie. To wciaz istnieje, czasami zaglądamy tam z dziewczynami, by dać znać co u nas. Ale miejsce wygasło. Każda z nas zaczela zyc dorosłym życiem. A ja wciaz chce mieć swoje miejsce w sieci, gdzie mogę pisać, jak mi minal dzien, czytac, co u koleżanek z sieci i wzajemnie sie motywować.

7. Jakie masz oczekiwania wobec forum i co chcesz w nie wnieść?
Wyprzedzam pytania Chcę mieć miejsce, by pisac bilanse, ćwiczenia, motywować się do tego, by być lepsza. Ale nie szukam forum, gdzie znajdę jedynie 16-latki z fikacja na temat odchudzania i tylko tego. Podoba mi się, że kładziecie nacisk na jakość posiłków i regularna aktywnosc na forum oraz na to, ze pro-ana to nie dążenie do bycia chorym.

8. Opowiedz coś o sobie.
Mam dwójkę dzieci, partnera. Aktualnie przeżywam lekki kryzys tożsamościowy, bo przez rok bede jeszcze w domu z dzieckiem. A ja jestem osobą czynu, lubie wyzwania i nie chce czuc, ze marnuje swoje życie. Niestety moja aktualna sytuacja daje takie odczucia. Nie jestem matka, której dzieci nadają głębokiego sensu w życiu i nie spełniam się całkowicie jako człowiek będąc jedynie mamą.

PerfectlyImperfect

Admin z piekła rodem

Dołączył: 2020-11-07

Liczba postów: 290

Waga docelowa: 55 kg

Dieta: low ig

Wzrost: 175 cm

Odp: marinare

Hej Jakie masz plany życiowe na czas kiedy nie będziesz już w domu z dzieckiem?
O, a jak się nazywa forum? Tak pytam z ciekawości, bo byłem w swoim życiu na wielu

---

"Sorrow by name
And sorrow by nature
Working for joy
On overtime"

marinare

Motylek

Dołączył: 2022-11-18

Liczba postów: 274

Wiek: 32

Wzrost: 176

Odp: marinare

Mam wykształcenie filologiczne, a moim zainteresowaniem jest copywriting. Lubię pisać, tworzyć dokładny profil klienta i generalnie - pracę z ludźmi. Drugim planem, jesli będę mieć blisko do realizacji z różnych powodów (nie chce, by tego typu informacje wisiały na ogólnodostępnym kanale wiec na razie tyle ), to kontynuowanie nauki języka szwedzkiego, aby zostać tłumaczem. Oprócz tego chcę się wspinac z moim partnerem, zarówno na ściankach, jak i prawdziwych skalach. Pierwsze kroki mam za sobą, ale na kolejne musze poczekać ze względów technicznych.

Jedno forum to Thiness, a pierwsze to Mariposa. Byla tez Thinspiracja na pun.pl i jedno, którego nie pamietam.

Harmony

Motylek

Dołączył: 2022-10-31

Liczba postów: 303

Wiek: 29

Waga docelowa: 60

Wzrost: 176

Odp: marinare

Mamy taki sam wzrost i podobny cel wagowy

Ja w sumie nie mam pytań, wydaje mi się, że będziesz tutaj pasować.

marinare

Motylek

Dołączył: 2022-11-18

Liczba postów: 274

Wiek: 32

Wzrost: 176

Odp: marinare

Właśnie niedawno przeglądałam wątki rekrutacyjne i widziałam Twoje dane. Pamietam ten moment, kiedy ważyłam tyle, co Ty Wydawało się to tak daleko od tego, co bym chciała. Po 2 latach okazuje się, że można być o wiele, wiele dalej xD

Harmony

Motylek

Dołączył: 2022-10-31

Liczba postów: 303

Wiek: 29

Waga docelowa: 60

Wzrost: 176

Odp: marinare

Jakby nie patrzeć jesteś mamą dwójki dzieci, ja mam dwa króliki także no…

Najciężej się opanować i znaleźć kontrolę, później już zdecydowanie łatwiej.

marinare

Motylek

Dołączył: 2022-11-18

Liczba postów: 274

Wiek: 32

Wzrost: 176

Odp: marinare

Ciąża nie jest dobrą wymówką. Przytyłam mnóstwo kg w obu ciążach, bo nie panowałam nad stresem i objadałam się. Niestety, to nie ten przypadek, że kilogramy sie same na mnie rzuciły

Mindset to największe pole bojowe w przypadku odchudzania. A tak naprawdę w każdej dziedzinie.

Raz juz schudłam od Nowego Roku do swoich urodzin w lecie prawie 40kg, takze wszystko jest możliwe. Kwestia samozaparcia i doboru środków, które są kompatybilne z naszą psychika w danym momencie.

marinare

Motylek

Dołączył: 2022-11-18

Liczba postów: 274

Wiek: 32

Wzrost: 176

Odp: marinare

Może i dojrzałość, Niesłodka. Chociaz czasem jak tak zerkam sama w siebie, to ostatnie co widzę to skrawki dojrzałości xD

To normalne, ze waga staje w pewnym momencie. To trudne, ale trzeba robić swoje i w końcu ruszy. Najdłuższe plateau trwalo miesiąc. Waga ruszyła, jak zaczęłam robic treningi siłowe.

Jak wspomniałam w pierwszym poście moim celem jest 65 kg. Nierealne jest juz (po ciążach waga opornie idzie) ogarniecie tego w 8 miesięcy. Na początku chcialabym zejść z największego tluszczu - gdzies tak do 85-90kg do sierpnia następnego roku. To 9 miesięcy na około 30 kg. Szybkie tempo, ale mozliwe do realizacji przy regularnej aktywności fizycznej i większej podazy białka.

marinare

Motylek

Dołączył: 2022-11-18

Liczba postów: 274

Wiek: 32

Wzrost: 176

Odp: marinare

Jestem. Nie padło pytanie, a ja nie mam nic do powiedzenia chyba ^^"

marinare

Motylek

Dołączył: 2022-11-18

Liczba postów: 274

Wiek: 32

Wzrost: 176

Odp: marinare

Bardzo mi miło! ) dzięki